2017/08/06

えみちゃんとおしごと。


ちょっと前のお仕事になりますが。。。

大好きなお友達♡
えみちゃんのお仕事のフライヤーを
作らせていただきました^^

じゃーん!



















えみちゃんとはじめて会ったのは5〜6年前。
ご近所のジムで、
ヨガの先生と生徒として出会いました。


わたしがジム!?似合わない〜!
とお思いでしょうが、たった一年だけではありますが
通っていたんです。ふふ。

(結局、ランニングも筋トレも続かず
やっていたのはヨガだけですが)


ひょんなことから共通の友達がいることがわかり
仲良くなりました。


わたしは彼(共通の友達)と沖縄で出会い、
えみちゃんはタイで出会ったというミラクル!!


彼のお店で一緒にイベントをしたり、

同じマクロ教室に通ったり、

わたね市でもたくさんお世話になり、
今じゃスタッフ(笑

















えみちゃんは、
わたしがこんなふうに過ごしたいな〜
と思っている生活を、
実際にしている人で

自然と共に、豊かな日々を過ごしている
魅力的なひと。

ほんわかしてるけど、
強くて、優しいひと。


昨年、古淵にスタジオを構え、
ヨガとマクロと、チネイザンという
タイのお腹マッサージをはじめました。


えみちゃんは、
こうであるべき!とか、これが正解!とか
そうゆうところがなくて、

とても柔軟で、
毎日をハッピーに暮らせるヒントを
たっくさん、教えてくれます。


ヨガの前には、
ヒーリングメッセージをひきます。















これはある日の私へのメッセージ。


そしてヨガのあとには
自家菜園のお野菜をつかった
えみちゃん特製☆マクロビスイーツがついています♡


チネイザンもおすすめ!
とっても気持ちよくって
終わったあとは、なんだか気持ちを含め、
自分に必要がないものが
出ていってくれてスッキリ!


本当におすすめなので
ピンときた方は、ぜひぜひ一度
体験してみてほしいです^^
えみちゃんに会うだけでも癒されます〜




















えみちゃん♡

詳しくは、cocorobi

2017/08/01

鉄は熱いうちに打て!


いつのまにやら8月。
タビノキロクをつけようと思っていたのに、
一日目のキロクで止まってます。。。

もう2ヶ月もたってしまった〜〜!!

鉄は熱いうちに打て!!

ただでさえ飽きっぽいのだから
気持ちが熱いうちにやらねば!

ということで、



そのうちやりたいな~ と思ってたこと、の

その2 

『フラをはじめる』です。ふふふ。


フラガールのしなやかな動きと
美しい表情に(どちらかというとこっち)
ずっーーーと憧れていて、

なんとなく40代になったらはじめようと
思っていたのですが

えっ?なんのための40代になったら?と思い直し、

先月から、フラを習い始めました。


教室に参加した翌日から5日間も筋肉痛が続き
(初めてスノボをした翌日くらいの筋肉痛でびっくり!)
どうなることやらと不安でしたが、
毎回楽しく過ごしています。


























お寺の広場で、裸足でおどります。



へたでも、分からなくても、楽しいです(笑

みんなのチャントに聞き惚れて

先生の踊りにうっとりして

もうその場にいるだけで満たされています。



単発でも参加できるレッスンもあるので
気になるみなさまぜひ!
しかもビーチでとか♪すごく気持ち良さそう〜♪

詳しくはこちら☆ Ke Ola Hula




素足で大地に立つ感覚がすごく気持ちよくって、

試しに草むしりも裸足と素手でやってみたら
これがなかなか良いのです。

軍手、長靴使用だと、
まるで非情な侵略者のように、がっさがっさと
引っこ抜いてしまうのですが、

素手&裸足だと、自分も虫も植物も傷つかないようにと
動作がとっても注意深くなるので
なんだか自分がとても丁寧な人に感じられて。。

嬉しい(笑


大地と素足で繋がると、
体に溜まった体内静電気や邪気が抜けるそう。

よくわからないけど
とにかく気持ちがいいので

きっといいはず!

ぜひみなさんも♪



























ちなみに、今年の夏家の畑は、

スタートがだいぶ遅れてしまったので
ゴーヤは見送り。。。

っと思っていたら、

去年のこぼれた種から芽を出し始めました。
























こーんなはじっこだったり、
はたまた、こんな真ん中に!?ってとこにあちこち

夏の間に食べるのは難しそうですが(笑
たくましく育っています。





















こちら赤オクラちゃん、
オクラの花が好きです。


あ、わたね市、
次回は初の試み!11月開催です!!
11月4日(土)雨天翌日です!

三連休の中日になりますが
ぜひみなさん遊びに来てください~!