昨日は料理教室。
夏のおもてなしごはんをつくりました。
このパスタは、しそのジェノベーゼ！
バジルよりお手軽に手に入るしそで作ってます。
そしてチーズと松の実のかわりに、白みそとクルミで代用。
とってもこくがあって、衝撃の美味しさです☆
個人的にはまってしまったのは、
キヌアと枝豆とトウモロコシのサラダ。
彩りもきれいだし、
わたし、とにかく雑穀が好きなようです。
4月から通い始めているG-veggie。
先生のパワーと料理への探究心に触発されて
どんどん料理が好きになってます。
レシピをみてつくる楽しさというより、
これとここれはあうかな？
これをこれに変えたらどうなるのかな？
というのがおもしろいです。
まぁ、美味しくできたか、できないかは別として。。
そんなG-veggieを卒業し、
G-veggieに通うきっかけをくれたエミちゃんと、
週末イベントをします。（ひゃ〜 もうあさって！）
まだ若干空きがあるのでもしお時間がある人いれば
ご連絡ください♪
※ヨガ＆食事は予約制です。
新作のイラストも描きました☆
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
てぃーだtime
～マクロビオティック×ヨガ×illustration～
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
マクロビオティック・YOGA・イラストレーションの
コラボイベント第一弾
●日程
2012年８月25日（土）
※イラストの展示は９月2日（日）まで
●場所
諸国漫遊酒場「またたび」
アクセス：小田急/京王 下北沢駅 南口より徒歩2分
住 所 ：東京都世田谷区北沢2-18-5 北沢ビル2F
TEL ：03-3411-3955
☆１１：００～１３：３０
ヨガ＋マクロビランチ
陰陽ヨガで身体を整えた後は
夏野菜たっぷりののマクロビランチをどうぞ。
３５００円（定員１０名／要予約）
☆１４：００～
YOGA＋マクロビスィーツ
午後はゆったり陰陽ヨガで身体を癒したあとの
やさしいマクロビスィーツでのんびりティータイムを。
３０００円（定員１０名／要予約）
１５：３０～１７：００まではマクロスィーツと
ドリンクをご用意しています。
イラストの展示もしていますのでどうぞ遊びにきてください☆
※ご予約はいりませんが、数に限りがございますのでご了承ください。
予約〓natsumaya09@gmail.com
『陰陽YOGA』
ヨガ・マクロビオティック料理教室
HideAway～organic space～
インストラクターemi
海とイルカを追い求めて訪れた、
オーストラリア生活中にYOGAに出逢いその後、
東南アジアやインドへの1人旅を経て、様々な世界観を感じ、
自分に出来ることとは何か。を考えさせられるきっかけに。
現在は、身体を創るもの「食」の大切さを感じ、
マクロビオティックを通して、
お食事提案とYOGAで笑顔のシェアをさせていただいています。
陰陽ヨガは
静と動を心と身体で感じ、心のバランス力を取り戻していくYOGAです。
初めての方も、身体の硬いかたも、もちろん男性も。
どなたにでも安心してお気軽にご参加ください☆
『イラストレーション』
ナツマヤ
主に、自然やつながりをテーマに「物語のある絵」を描いています。
手作り絵本も販売中☆
自分をつくっている「食」のチカラに興味を持ち
現在マクロビオティック教室のアシスタントとして勉強中。
そのほか地元よこすかで、定期的に青空市場＋αのイベント
『わたね市』を開催しています。
★わたね市blog
★ナツマヤblog
